Ses Tellerimde Bir Sorun Var Mı?
Ses Bozukluklarının Sebebi Nedir?
Ses bozuklukları birden çok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu sebepler; nodül, polip, hastanın sesini yanlış kullanmasından, ses tellerine fazla baskı uygulamasından kaynaklanabilir. Buna nazaran sigara veya alkol kullanımı birçok hastalığa neden olabileceği gibi ses bozukluğuna yol açabilecek gırtlak kanserine de oluşum sağlayabilir.
Ses Tellerimde Bir Sorun Var Mı?
Ses tellerinizde olan problemi uzman hekime başvurarak öğrenebilirsiniz. Fakat sesinizde 1 haftadan uzun ses kısıklığı mevcutsa ve sorunları çok sık yaşıyorsanız uzman bir KBB doktoruna muayene olmanız gerekebilir.
- Ses kısıklığı ve seste pürüzlü çatallanmalar
- Konuşurken nefes alamama
- Yüksek sesle konuşamama
- Artan geniz akıntısı
Ses Teli Tanı ve Muayenesi Nasıl Olur?
Ses tellerinizde ve konuşmanızda uzun süreli bir rahatsızlık var ise KBB uzmanı tarafından değerlendirilir. Ses tellerindeki sorunu daha net ve rahat görmek için VLS tekniği kullanılır. Bu teknik ile tellerdeki hareketlenmeleri görüntülenebilir. Bu muayene ile ses tellerindeki sorunlar rahatlıkla görülebilir.
Sesiniz İçin Neler Yapabilirsiniz?
Su vücudun alması gereken en önemli ihtiyaçlardandır. Günlük almamız gereken su ihtiyacını almadığımızda ses telleri nemi karşılayamaz. Bu durumda boğazda kuruluk meydana gelir ve boğaz tahriş olur.
- Boğazı çok fazla öksürerek tahriş etmek yerine gün içerisinde yeterli miktarda sıvı alıp nemlendirebilirsiniz.
- Uykunuzu düzene sokmalısınız.
- Cümlelerinizi ses ve nefes kontrolleri yaparak kurmalısınız.
- Yüksek sesle konuşarak ses tellerinizi yormamalısınız. Bağırmaktan olabildiğince kaçının.
- Tozlu ortamlardan kaçınmalısınız. Alerjik bir durumla daha etkili tahriş edebilir.
Ses Terapileri İle Tedavi?
Ses terapileri hastalara seslerini nasıl doğru koruyacağını öğretmek için kullanılan bir tekniktir. İlk aşamada sesin nasıl hijyenik bir kullanımı olduğu ve bu öğrendiklerini nasıl günlük yaşamlarına aktaracakları ve uygulayacakları anlatılır. İkinci aşamada sese zarar veren hareketler hastanın hayatından çıkarılmaya çalışılır. Üçüncü aşamada nefesi olabildiğince doğru kullanma hastaya aktarılır. Ses tellerimizi hayatımızın büyük bir kısmında farkında olmadan yanlış kullanabiliriz. Bu yanlış kullanımı tedavi ile düzeltebiliriz. Fakat istekli olmak lazım. Bu durum birdenbire oluşmayacağı gibi istek olmadan da kolaylıkla düzelmez.
Benzer Yazılar
Horlama, apne ve uyku bozuklukları kişilerin; hayat kalitesini, özel hayatlarını, günlük performanslarını, iş ve okul başarılarını doğrudan etkileyen önemli bir sağlık sorunudur.
Alerjiye dayalı burun nezlesi gibi hastalıklar gözlerin kaşıması burunda akıntı boğazlarda yanma olarak kendini gösterir.
Tıbbi sözlükteki terimi afoni, sesin tamamen kaybı olarak karşılık bulurken; disfoni terimi, sesin kaybı veya sesin bozukluğu olarak tanımlanır.
Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan sinüzit, nasıl tedavi edilir, sinüzit olmaktan kendimizi nasıl koruruz, sinüzitin belirtileri neler?
Yaklaşık olarak beş yaşındaki her iki çocuktan birinde, geniz eti ve bunlara bağlı sorunlar görülür.
Soğuk ve mevsimsel ani değişen havalar hastalıklara ön ayak oluyor.
Eğer koku alamıyorsanız hemen telaş yapmanıza gerek yok. “Koku alamıyorum” dediğiniz durumun ne zaman ortaya çıktığını hatırlamaya çalışmanız gerekmekte. Bu bir viral enfeksiyon sonrası bir kaç günlük bir durum ise geçici olabilir.
İşitme kaybı her yaşta hayatımızı etkileyen önemli bir sağlık problemi. Çocukluk çağında doğumsal veya hastalıklara bağlı işitme kayıpları meydana gelirken, çalışma hayatı ile gürültüye maruz kalma işitme sorunlarının gelişiminde etkili oluyor.
