Çocuklar İçin Etkili ve Verimli Tatil Önerileri
Tüm yıl boyunca çocuklar çalıştı, koşturdu, yoruldu. Yaz tatiliyle birlikte rutin okul telaşı, derslerin ve sınavların stresi yerini uzun ve güneşli günlere, rahatlamaya, uyku ve dinlenmeye bıraktı. Yaz tatili çocuklar için tamamen serbestlik ve sorumluluktan uzak bir anlam ifade ettiğinde etkili ve verimli olmaz. Ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte yapacakları yaz planları çocukların sorumluluk bilinci geliştirmelerine yardımcı olur. Çocuklar için planlama yapmak, program oluşturmak ve bu planın işleyişini takip etmek, çocuklarda izleniyorum düşüncesiyle birlikte güven hissi yaratacaktır.
Yaz tatili okul döneminde yeterince zaman bulunamadığı için bir fırsat olarak düşünülürse pek çok şeyi gerçekleştirmek mümkün olabilir. Yeni bir dil öğrenme, farklı coğrafyaları keşfetme, farklı kültürleri tanıma, sanat çalışmaları, spor kampları, uzakta olan akrabaları ziyaret etme vs. çocuklar gözlemleyerek, deneyimleyerek, farkındalıkla pek çok şeyi öğrenebilirler. Her bir etkinlik çocukların gelişmeleri, büyümeleri ve farkındalıklarının artması için katkı sağlar.
Yaz için planlama yapılırken, çocuğun sosyal, bilişsel, fiziksel ve psikolojik gelişimine katkı sağlayan tüm etkinlikler dengeli ve düzenli bir şekilde yapılırsa daha verimli geçer. Tüm gün boyunca kitap okumak ya da bilgisayar başında kalmak yerine günü belli bölümlere ayırarak etkinlikleri planlamak daha uygundur. Çocuğun sevdiği etkinlikleri göz önünde bulundurarak hem kitap okuma, ders çalışma, hem fiziksel etkinlikler, spor ya da açık havada oyun oynama, hem gözlemleme ve keşfetmesine yardımcı olan gezintiler, sanatsal etkinlikler vs. düzenlenebilir.
Sosyalleşmeleri için yaşıtlarıyla bir arada olmalarına fırsat sağlayacak açık alanlarda bulunan park ve oyun alanları tercih edilebilir. Kültürel etkinlik olarak çocuklar için sinema ya da çocuk oyunları takip edilebilir. Çocuklarla birlikte yapılacak akraba ziyaretleri, bir arada olma, ait olma, ilişki içerisinde olma deneyimi kazanmalarına katkı sağlar.
Tatil sürecinde fiziksel, ruhsal ve zihinsel olarak dinlenmek ve yenilenmek; yeni okul dönemine daha enerjik ve zinde başlamak için gereklidir.
Benzer Yazılar
Ülkemizde de 2016 yılından itibaren uygulanmaya başlanan günde tek tablet rejimi, hastaların tedaviye uyumunu arttıran önemli bir gelişme olmuştur.
Sigaranın içerisinde bulunan maddeler solunum yollarında iltihabi reaksiyonlara sebep olmaktadır. Bronşları tahriş etmekte ve enfeksiyon riskini arttırmaktadır
Kemik, kendi kendini onarabilen bir yapıdır. Kemikte kırılma meydana geldiği zaman
Bazı guatrların yapısal ve ya işlevsel bozuklukların tedavisini gerçekleştirmek için yapılan tiroid bezinin cerrahi olarak çıkartılması işlemine guatr ameliyatı denir.
Bu durumun geçici olduğunu kendinize hatırlatın
Belirtileri, büyüme oranı ve kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilmektedir. Bazı kişiler büyüme başladığı halde bu büyümenin farkında olmayabilirler.
Çoğul gebelik, birden fazla yumurta hücresinin aynı anda döllenip gelişmeye başlamasıyla oluşur.
“Çoğu çocuk için ara tatiller eğlence, dinlenme ve aktivite anlamını taşıyor ve çocuğun gelişimini pozitif yönde etkileyebiliyor. Ancak bazı çocuklar için ise aynı etkiden bahsetmek daha güç olabiliyor…” İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Klinik Psikoloji Uzmanı Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan, bilgilendirmelerde bulundu.
Dönemimizin en sinsi rahatsızlıklarından biri olan ve herhangi bir belirti seyretmeden ortaya çıkan böbrek yetmezliği hızlı bir şekilde yaygınlık göstermektedir.
Sigara içiyorsanız, aşırı kiloluysanız veya ailenizde bir diyabet ya da pankreas kanseri öyküsü varsa bu hastalığa yakalanmanız mümkün!