Bize Sorun

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Kaygı Bozukluğu

Kaygı Bozukluğu

Kaygı Bozukluğu

Kaygı, telaş ve korkular yaşamaya başladığınızda hayatınızı engellemeye başlar ise problem haline gelmektedir. Güzel bir haber ise çözüm sürecinin düşündüğünüz gibi çok uzakta olmamasıdır. Kaygılarınızı kontrol altına alabilmek için elinizde olan yapabileceğiniz birçok şey vardır.

Kaygılanmak Normal Midir? 

Kaygı hayatın bir parçasıdır. Günlük hayatın koşuşturması içerisinde değişik birçok konu ile ilgili kaygı duyabilir. İş, sınav, para, çocuk ve aile ile ilgili sorunlar birçok insanı kaygılandırabilir. Kaygı, günlük hayatta baş edebilmek için hazırlıklı olunmasını, herhangi bir sorun karşısında hızlı karar verip hareket edilmesini sağlar. Bunlar, baş edilebilir düzeyde olan kaygılardır.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Belirtileri Nelerdir? 

Gerçek bir neden yokken ya da nedeni olsa bile durumla uygunsuz olan, aşırı olan denetlenemeyen nitelikteki endişe hastalığın temel belirtisidir. Çoğu zaman kişi endişelerinin aşırı olduğunun farkındadır, ancak endişelenmelerini denetleyemezler ve bir türlü sakinleşemezler. Çevrelerinde “aşırı evhamlı” olarak tanınırlar. Yorgunluk, dikkat bozukluğu ve konsantrasyon güçlüğü, en ufak sesle kolayca irkilme, uykuya dalamama ve gece sık sık uyanma diğer önemli belirtilerdir.

Anksiyete Bozukluğunun Duygusal Belirtileri:

 

  • Endişeli olma durumu
  • Kötüye odaklanma
  • Gergin hissetme
  • Sinirli olma
  • Huzursuzluk
  • Tehlike işaretlerini gözleme

 

Anksiyete Bozukluğunun Fiziksel Belirtileri:

Kaygı, birçok fiziksel belirtiyi içermektedir.

 

  • Terleme
  • Kalpte çarpıntı
  • Sersemlik hissi
  • Sık sık idrar yapma isteği ya da ishal
  • Nefes almada zorluk
  • Titreme
  • Kaslarda gerginlik
  • Baş ağrısı
  • Halsizlik
  • Uykusuzluk

 

Anksiyete Ataklarının Tedavisi

Anksiyete atakları tedavi edilebilir.  5-8 seans içerisinde kaygınızı dayanılmaz halden kurtarıp, dayanabilir düzeye çekmek mümkündür.

 

Kaygı Bozuklukları için Tedavi Seçenekleri

Kaygı bozuklukları tedavi sürecine kısa zamanda yanıt vermektedir. Belirlenen tedavi kaygı bozukluğunun şiddetine ve türüne göre değişmektedir. Kaygı bozuklukları genellikle ilaçlar, terapi veya ikisinin birleşimi ile tedavi edilebilmektedir.

 

Kaygı Giderici İlaçlar

Anti- depresanları içeren çok fazla ilaç türü tedavide kullanılmaktadır. İlaçlar en çok etkiyi terapiyle birlikte devam ettirildiğinde göstermektedir.

Benzer Yazılar

12 Adımda Çocuklarınızı Yeni Dönemde Okula Hazırlayın!
12 Adımda Çocuklarınızı Yeni Dönemde Okula Hazırlayın!

12 Adımda Çocuklarınızı Yeni Dönemde Okula Hazırlayın!

Devamı

Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıldır?
Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıldır?

Panik atak; gerçek bir risk ya da aslında herhangi bir sebebi olmamasına rağmen, şiddetli fiziksel belirtilerle kendisini gösteren ve yoğun bir şekilde yaşanan korku atağıdır. Bu süreç oldukça korkutucudur.

Devamı

Koronavirüs Kaygısıyla Baş Etmenin İpuçları!
Koronavirüs Kaygısıyla Baş Etmenin İpuçları!

Pandeminin günlük yaşantımıza getirdiği kargaşa bir yana, şu an yaşadığımız belirsizlik durumu günden güne endişelerimizi arttırıyor.

Devamı

Psikolojik sorun belirtileri nelerdir?
Psikolojik sorun belirtileri nelerdir?

Psikolojik sorun belirtileri nelerdir?

Devamı

Sosyal Medyaya Bağımlı mıyız?
Sosyal Medyaya Bağımlı mıyız?

Sosyal medya kullanım amaçlarını kişilere sorduğumuzda genelde; yakın çevre, aile ve dostlar ile iletişim içerisinde kalmak ve görünür olmak gibi cevaplar alıyoruz.

Devamı

Vajinusmustan Kurtulmak Sandığınız Kadar Zor Değil!
Vajinusmustan Kurtulmak Sandığınız Kadar Zor Değil!

Vajinusmustan Kurtulmak Sandığınız Kadar Zor Değil!

Devamı

Asperger Sendromu Nedir?
Asperger Sendromu Nedir?

Asperger sendromu olan çocuklarda sözel olmayan iletişim alanında oldukça sınırlılık, jest ve mimik kullanmama. Tek ton monoton bir ses tonu ile konuşma, yaşıtları ile empati kurmama ama bunun yanı sıra normal zeka olma ancak sınırlı ilgi alanı ile sadece belirli konular ile ilgilenip sürekli o konulardan bahsetme söz konusudur.

Devamı

Pandemi Sürecinde Yaratıcılığımız Gelişiyor!
Pandemi Sürecinde Yaratıcılığımız Gelişiyor!

İçinizdeki yaratıcı gücü serbest bırakın!

Devamı

Boşanma Sonrası Kadınlar Neler Yaşar?
Boşanma Sonrası Kadınlar Neler Yaşar?

Boşanma Sonrası Kadınlar Neler Yaşar?

Devamı

Agorafobi Nedir?
Agorafobi Nedir?

Belli bir yerde kısılmış hissetme veya kaçamama gibi irrasyonel ve yoğun korkunun eşlik ettiği önemli bir anksiyete bozukluğu çeşididir.

Devamı