Kış Mevsiminde Cilt Kuruluğu İçin Yapılması Gerekenler
Kış mevsimi, cilt kuruluğunun özellikle görüldüğü ve artış gösterdiği dönemdir. Soğuk hava ve rüzgarın etkisiyle yıpranan cilt sıcak duşlarla bir araya geldiğinde nem içeriği azalan ciltte kuruluk meydana gelir. Nem kaybı dökülmelere ve pullanmalara sebep olur. Soğuk havalar dışında nem kaybına sebep olan durumlar yaşlılık, şeker, tiroit, alerjik hastalıklardır. Cilt kuruluğu genellikle önemseyip geçiştirilse de tedavi edilmesi çok önemlidir. Tedavi edilmeyen durumlarda cilt kuruluğu egzama gibi hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilir. Banyo esnasında çok sık lif kullanılması ve sabun ve kozmetik ürünlerinin yoğun kullanımı gibi sebepler cilt kuruluğunu arttırmaktadır. Cilt kuruluğu sorunu yaşayan kişiler her banyodan sonra mutlaka nemlendirici kremler kullanmalıdır. Kaşıntıya sebep olan cilt kuruluğunda, kuruyan bölgeye su tutmak kaşıntıyı hafifletebilir.
Cilt kuruluğunun belirtileri ilk zamanlarda hafif olurken ilerledikçe şikayetler ve belirtiler de artış göstermektedir. Cilt kuruluğu sorunuyla karşılaşan kişilerde, cilt kabuklanıp dökülür, koyu renkli ciltlerde tende grileşme görülür, ciltte oluşan çatlaklar zaman zaman kanayabilir, dudaklar kurur ve çatlar. Oluşan çatlaklar ciddi sorunlara sebep olabilir. Bu çatlaklardan içeri giren mikroplar enfeksiyonlara yol açabilir. Enfeksiyon oluşan durumlarda cilt üzerinde yanma ve lekeler oluşur.
Herhangi bir cilt hastalığı yoksa bazı tedbirler uygulanarak cilt kuruluğundan kurtulmak mümkündür. Kış aylarında artan cilt kuruluğunu önlemek için cilt bakımınızda dikkat etmeniz gerekenler,
- Bol su için.
- Ellerinizi yıkadıktan sonra her seferinde mutlaka nemlendirici sürün.
- Her banyo sonrasında vücudunuzu nemlendirin.
- Kuruyan cildin en büyük düşmanı sıcak sudur. Çok sıcak suyla yıkanmamaya özen gösterin.
- Cildinizin daha fazla kurumasına sebep olacak şampuan ya da sabunlar kullanmayın.
- Güneşe çıkarken mutlaka güneşten koruyucu ürünler kullanın.
- Soğuk havalarda eldiven kullanarak ellerinizi soğuktan koruyum.
- Kıyafetlerinizde özellikle pamuklu olanları tercih edin.
- Evde ya da ofiste yoğun ısı sebebiyle oluşan havasızlık ve kuruluğu gidermek için nem oranını arttıracak önlemler alınmalı.
- A, C ve E vitaminlerini almaya özen gösterin.
- Ellerinizi ve yüzünüzü yıkarken ılık suyu tercih edin.
Cilt kuruluğu önemli bir sağlık problemi olmasa da hastalar için oldukça rahatsız edicidir. Cilt kuruluğuyla baş edemiyorsanız bir dermatoloğa başvurabilirsiniz.
Benzer Yazılar
Diğer kanser türlerinde olduğu gibi erken teşhis oldukça önemlidir.
Egzama kızarıklık, kaşıntı ve döküntülere sebep olan bir cilt rahatsızlığıdır.
Dökülmenin tipi ve nedeni belirlenerek saç dökülmesinde tedavi planlanır.
Egzama, çeşitli nedenler ile ortaya çıkan bir deri hastalığıdır
Soğuk kış günleri, genel sağlığımızın yanı sıra cildimizi de olumsuz yönde etkilemektedir.
Sık Duş Alanlar Dikkat! Cilt Kuruluğuna Sebep Oluyor!
Ortak kullanılan havuzlar; ishal, mantar, idrar yolları, kulak ve göz enfeksiyonlarına sıklıkla sebep olur.
Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kortizon, böbreküstü bezlerinde üretilen oldukça önemli bir hormondur. Vücuda birçok faydası olan ve ilaçlara da katılan kortizon, fazla kullanıldığında veya üretildiğinde ise pek çok ciddi hastalığa sebep olabilir.
Deride artan yağ salgısından sonra oluşan iltihaplanmaya ergenlik sivilcesi denir.
Batık tırnak; kişinin ayak sağlığını tehdit ederek, yaşam kalitesini düşürür.
