Obezite Ameliyatı Nedir?

Obezite Ameliyatı

Obez insanlarda çok yüksek oranda sağlıksız vücut yağ yüzdesi vardır. Vücut kitle indeksi otuzun üstünde olan kilolu kişilerde gözükmektedir. Buna bağlı olarak fazla kalorili besinler tüketmek ve egzersiz yapmamak obeziteye neden olabilmektedir.

Obezite Cerrahisi Ne Zaman Yapılmalı?

Vücut kitle indeksi 30 ve üzeri kişilerde görülmektedir. Daha çok kilo veremeyen kişilerde ya da obeziteden kaynaklı ciddi sağlık sorunları olan kişiler için obezite cerrahisi uygun olan bir seçenektir.

Bu cerrahinin bazı yöntemleri mevcuttur. Bunlar hastaların durumuna göre belirlenmektedir. Yüksek tansiyon, tip 2 diyabet, uyku apnesi ve yüksek kolesterol seviyeleri, kalp hastalıkları vb. sağlık sorunlarını obezite cerrahisi ile giderilebilir.

Obezite Kaynaklı Tıbbi Problemler

Obeziteden kurtulmak için yeterli kilo verip ve bunu korumak için spor yapan hastaların başarı oranı oldukça düşüktür. Metabolik ve bariatrik cerrahi obezite için en iyi ve etkili tedavi yöntemidir.

Obezite Ameliyatı Sonrası Spor

Ameliyattan sonra uzmanların denetimi altında düzenli olarak yapılan spor iyileşme ve daha iyiye gitme konusunda oldukça önemli rol oynamaktadır. Fakat ameliyattan önce günlük hayatta spor yapma alışkanlığı olmayan hastalar için bu durum biraz zorlayıcı olabilmektedir. Düzenli bir şekilde devam edilip fazla kilolar verilince, hasta motive olup spor yapması daha zevkli hale gelebilmektedir.

Genel olarak hastalara en uygun olan program verilir. Kişiye göre oluşturulan egzersizler olsa da, temel olarak obezite ameliyatı sonrasında önem taşıyan prensipler vardır. Bunlar şöyledir:

Ameliyat sonrasında doktorun onayı olmadan herhangi bir egzersiz, spor yapılmamalıdır.
Obezite ameliyatı olduktan 3 ay sonra spora başlanmalıdır. Çabuk ve daha fazla kilo vermek için doktorun önerdiğinden fazla sürede spor yapılmamalıdır.
Doktorunuzun belirlediği süre ve tempoda yürüyüş yapmaya özen gösterilmelidir.
Obezite ameliyatı sonrasında ağır kaldırma, karın çalışma gibi zorlayacak hareketler yapılmamalıdır.
Spor yaparken sevdiğiniz, yapmaktan zevk alınan egzersizler tercih edilmelidir.