Bize Sorun

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Şeker Hastaları Kalp Krizi Konusunda Nelere Dikkat Etmeli

Şeker Hastaları Kalp Krizi Konusunda Nelere Dikkat Etmeli

Şeker Hastalığı Nedir?

Şeker hastalığı, kan şekeri olarak da isimlendirilen kan şekerinin yüksek çıktığında görülen bir hastalıktır. Enerji kaynağı olan kan şekeri tüketilen yiyeceklerden gelmektedir. İnsülin, pankreas tarafından üretilmekte olan bir hormondur. Şekerin alınan besinlerden hücrelere enerji için kullanılmasında önemli rol oynamaktadır. Kanda fazla miktarda glikoz bulunması sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Şekeri kontrol altına alabilmek ve sağlığınızı korumak için gerekli adımları atmak çok önemlidir.

Şeker Hastalığının Belirtileri

Açlık hissi, idrar kaçırma, yorgunluk, bulanık görme, ayaklarda ve ellerde oluşan uyuşma, iyileşmeyen veya geç iyileşen yaralar, kilo kaybı

 

 Şeker Hastalığının Kalp Sağlığına Etkisi

Şeker hastalarında kalp ve damar hastalıkları yüksek oranda görülmektedir. Bunun nedeni şekerden dolayı damarların yavaş yavaş daralmasıdır. Şeker hastalarının birçoğu kalp krizinden yaşamlarını yitirmektedirler. Bunların dışında görülen diğer hastalıklarda beyin felci ve kronik böbrek hastalıklarından yaşamlarını yitirmektedirler. Bu yüzden şeker hastalarının mutlaka bir uzman doktora başvurmaları ve rutin kontrollerini yaptırmaları gerekmektedir.

Şeker Hastalarına Kalp Sağlığı Açısından Beslenme Önerileri

Tüketilen süt ve ürünleri yağsız olmalı

Margarin ya da tereyağı tüketilmemeli yerine sıvı yağ tüketilmelidir.

Düzenli sebze ve meyve tüketilmelidir.

Kuru baklagiller ve tam tahıllar tüketilmelidir.

Haftada en az iki defa balık yenmelidir.

Kırmızı eti haftada bir kez yağsız olarak tüketilmelidir.

Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler

Uzman bir doktor tarafından kontroller mutlaka yapılmalıdır. Sigara ve alkol kullanılmamalıdır. Hastanın fazla kiloları var ise mutlaka kilo vermeli ve dikkat etmelidir. Düzenli ve dengeli beslenme yaşam tarzı haline getirilmelidir. Sürekli spor yapmak veya hiç spor yapmamak yerine, günde yarım saat yürüyüş yapılması oldukça önemlidir. Kişi kendini zorlamamalı yavaş yavaş ve keyif alarak sporu yaşamına katmalıdır.

 

 

Benzer Yazılar

Yüksek Tansiyon İç Organlara Zarar Veriyor!
Yüksek Tansiyon İç Organlara Zarar Veriyor!

Kalp, kan pompalarken basınç oluşturur. Bu basınca tansiyon ya da kan basıncı adı verilir. Kişi yaş aldıkça, sabit olan tansiyon değerleri artış gösterir.

Devamı

Bu Belirtiler Var İse, Kalp Krizi Geçiriyor Olabilirsiniz!
Bu Belirtiler Var İse, Kalp Krizi Geçiriyor Olabilirsiniz!

Nefes darlığı, şiddetli öksürük, baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, bayılma, soğuk terleme, çarpıntı, halsizlik, göğüste

Devamı

Sessiz Tehdit ‘Tansiyon Hastalığı’
Sessiz Tehdit ‘Tansiyon Hastalığı’

Hipertansiyon, ülkemizde her üç kişiden birinde görülen önemli bir sağlık sorunudur. Önemi; hedef organlar olan kalp, damarlar, beyin, böbrek ve gözlerin etkilenmesi sonucunda inme, kalp krizi, periferik damar hastalıkları, kronik böbrek hastalığı ve görm

Devamı

Kalbinizi Sıcak Havalarda Bu Şekilde Koruyun!
Kalbinizi Sıcak Havalarda Bu Şekilde Koruyun!

Sıcak havaların etkisi ile bazı insanlarda kalp çarpıntısı şikayeti görülmektedir.

Devamı

Kalp Yetersizliğinde Beslenme Alışkanlıklarınıza Dikkat!
Kalp Yetersizliğinde Beslenme Alışkanlıklarınıza Dikkat!

Kalp yetersizliği, kalbin kasılma gücünü yitirdiğinde veya esnekliğini kaybettiğinde, kalbin doku ve organlara gerekli kanı pompalayamaması sonucu ortaya çıkar.

Devamı

Kalp Hastalıklarından Korunmak İçin 7 Altın Kural!
Kalp Hastalıklarından Korunmak İçin 7 Altın Kural!

Kalp Hastalıklarından Korunmak İçin 7 Altın Kural!

Devamı

Kalp Krizi Riskinizi Ölçün!
Kalp Krizi Riskinizi Ölçün!

Egzersiz Stres Ekokardiyografi uygulaması ile kalp krizi riskinin, yüzde 90-95 oranında ölçülebilmesi mümkündür.

Devamı

Aile Geçmişinde Kalp Rahatsızlığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler
Aile Geçmişinde Kalp Rahatsızlığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler

Günümüzde oldukça sık karşılaşılan kalp ve damar hastalıklarındaki en önemli risk faktörü genetik faktörlerdir.

Devamı

El Bileğinden Kalbe Giden Yol: Radial Anjiyografi
El Bileğinden Kalbe Giden Yol: Radial Anjiyografi

Radial koroner anjiyografi; el bileğinden nabız alınan radial arter damarından girilerek yapılan koroner anjiyografi uygulamasıdır

Devamı

Hibrid Cerrahi İle Koroner Bypass Ameliyatlarında Yeni Dönem
Hibrid Cerrahi İle Koroner Bypass Ameliyatlarında Yeni Dönem

Ülkemizde en çok rastlanan kronik rahatsızlıklar içerisinde kalp ve damar hastalıkları yer almaktadır

Devamı