Bize Sorun

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Şeker Hastaları Kalp Krizi Konusunda Nelere Dikkat Etmeli

Şeker Hastaları Kalp Krizi Konusunda Nelere Dikkat Etmeli

Şeker Hastalığı Nedir?

Şeker hastalığı, kan şekeri olarak da isimlendirilen kan şekerinin yüksek çıktığında görülen bir hastalıktır. Enerji kaynağı olan kan şekeri tüketilen yiyeceklerden gelmektedir. İnsülin, pankreas tarafından üretilmekte olan bir hormondur. Şekerin alınan besinlerden hücrelere enerji için kullanılmasında önemli rol oynamaktadır. Kanda fazla miktarda glikoz bulunması sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Şekeri kontrol altına alabilmek ve sağlığınızı korumak için gerekli adımları atmak çok önemlidir.

Şeker Hastalığının Belirtileri

Açlık hissi, idrar kaçırma, yorgunluk, bulanık görme, ayaklarda ve ellerde oluşan uyuşma, iyileşmeyen veya geç iyileşen yaralar, kilo kaybı

 

 Şeker Hastalığının Kalp Sağlığına Etkisi

Şeker hastalarında kalp ve damar hastalıkları yüksek oranda görülmektedir. Bunun nedeni şekerden dolayı damarların yavaş yavaş daralmasıdır. Şeker hastalarının birçoğu kalp krizinden yaşamlarını yitirmektedirler. Bunların dışında görülen diğer hastalıklarda beyin felci ve kronik böbrek hastalıklarından yaşamlarını yitirmektedirler. Bu yüzden şeker hastalarının mutlaka bir uzman doktora başvurmaları ve rutin kontrollerini yaptırmaları gerekmektedir.

Şeker Hastalarına Kalp Sağlığı Açısından Beslenme Önerileri

Tüketilen süt ve ürünleri yağsız olmalı

Margarin ya da tereyağı tüketilmemeli yerine sıvı yağ tüketilmelidir.

Düzenli sebze ve meyve tüketilmelidir.

Kuru baklagiller ve tam tahıllar tüketilmelidir.

Haftada en az iki defa balık yenmelidir.

Kırmızı eti haftada bir kez yağsız olarak tüketilmelidir.

Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler

Uzman bir doktor tarafından kontroller mutlaka yapılmalıdır. Sigara ve alkol kullanılmamalıdır. Hastanın fazla kiloları var ise mutlaka kilo vermeli ve dikkat etmelidir. Düzenli ve dengeli beslenme yaşam tarzı haline getirilmelidir. Sürekli spor yapmak veya hiç spor yapmamak yerine, günde yarım saat yürüyüş yapılması oldukça önemlidir. Kişi kendini zorlamamalı yavaş yavaş ve keyif alarak sporu yaşamına katmalıdır.

 

 

Benzer Yazılar

Gençlerde Kalp Krizi Riskine Dikkat!
Gençlerde Kalp Krizi Riskine Dikkat!

Bu nedenle, genç yaşta yapılan kalp kontrolleri oldukça önem arz etmektedir.

Devamı

Uzmanından Uyarı Kışın Kalp Krizi Riski Artıyor!
Uzmanından Uyarı Kışın Kalp Krizi Riski Artıyor!

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Süha Çetin, ‘’birçok çalışma kış aylarında kalp krizi geçirme riskinin arttığını kanıtlıyor. Bu bağlamda bilinmesi gerekenler nedir? Ve kalp krizi riskini azaltmak için neler yapılabilir?’’ sorularını yanıtladı.

Devamı

Stres Ekokardiyografi İle Kalp Krizi Riskinizi Öğrenebilirsiniz
Stres Ekokardiyografi İle Kalp Krizi Riskinizi Öğrenebilirsiniz

Egzersiz uygulamaları ya da kalbin atımını hızlandıracak ilaçlar ile yapılan ekokardiyografi görüntüleme yöntemidir

Devamı

Tilt Testi Nedir?
Tilt Testi Nedir?

Bilincin kısa süreli olarak kaybolmasına bayılma denir.

Devamı

29 Eylül Dünya Kalp Günü/ Kalp Hastalıklarından Korunabilmek için Önemli Bilgiler!
29 Eylül Dünya Kalp Günü/ Kalp Hastalıklarından Korunabilmek için Önemli Bilgiler!

“Kalp damar hastalıkları günümüzde başta gelen ölüm nedeni olarak bilinmektedir. Bu riski azaltabilmek için birçok seçeneğimiz mevcut. Bu 7 noktaya dikkat ederseniz, kalp sağlığınız mükemmel olabilir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Süha Çetin, kalp hastalıklarından korunabilmek için önemli bilgiler verdi.

Devamı

Bu Belirtiler Var İse, Kalp Krizi Geçiriyor Olabilirsiniz!
Bu Belirtiler Var İse, Kalp Krizi Geçiriyor Olabilirsiniz!

Nefes darlığı, şiddetli öksürük, baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, bayılma, soğuk terleme, çarpıntı, halsizlik, göğüste

Devamı

Kalbin Çalışma Mekanizmasını Biliyor Musunuz?
Kalbin Çalışma Mekanizmasını Biliyor Musunuz?

Kalp, göğüs boşluğu içinde her iki akciğer arasında büyük bir alanı kaplayan, en hayati organımızdır.

Devamı

Kalp Hastalıklarının Gebelik Sürecine Etkileri
Kalp Hastalıklarının Gebelik Sürecine Etkileri

Gebelik sürecinde hızla büyüyen bebeğin ihtiyaçlarının karşılanması ve anne adayının doğum esnasındaki kan kaybına karşı direncinin artırılması amacıyla kalp ve dolaşım sisteminde bazı değişiklikler gözlemlenir

Devamı

Düzenli Egzersizler Kalp Hastalıklarının Oranını Düşürür Mü?
Düzenli Egzersizler Kalp Hastalıklarının Oranını Düşürür Mü?

Fiziksel aktiviteler ve hareketlilik kalp sağlığı için oldukça önemlidir.

Devamı

Sporda Ani Kalp Krizine Dikkat
Sporda Ani Kalp Krizine Dikkat

Koroner damarlardan birinin aniden tıkanarak, kan gitmemesi durumuna kalp krizi denir.

Devamı