Seks İsteğini Arttırmanın Doğal Yolları
Cinsel Yaşamınızı Doğal Yollarla Destekleyin
Günlük yaşamın telaşı, iş hayatındaki ağır stres, sağlık sorunları ve bunun gibi olaylar… Bunların tümü duygularınızın yanı sıra cinsel hayatınızı da olumsuz yönde etkiliyor. Günlük stres cinsel isteksizliğe yol açabilmektedir. Egzersiz yaparak cinsel isteğinizi artırabilirsiniz. Fakat, çok fazla vücudunuzu zorlayan sporlardan kaçınılmalıdır. Sürekli uzun mesafe koşmak damalarınızı genişleterek genital bölgeye giden kanı azaltabilir. Kilo vermek kan bulunan testosteron seviyesini artırır.
İşte Seks İsteğini Arttırmanın Doğal Yolları
Doğal Cinsel Gücü Arttırıcı Besinler Tüketmek
İstiridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu gibi yiyecekler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır. Bu yiyeceklerin dengeli ve düzenli olarak tüketilmesi cinsel isteği arttırmakta önemli rol oynamaktadır.
Düzenli Egzersiz Yapmak
Cinsel gücünü artırmanın ve aynı oranda sabit tutmanın en pratik yollarından biri de sporu yaşamınızın parçası haline getirmektir. Yapacağınız her türlü egzersiz cinsel gücü artırmada etkili olmaktadır.
Stres yönetimi Yapmak
Stres, cinsel yaşamınızın yanı sıra sağlığınızı da olumsuz yönde etkilemektedir. Yaşanılan stres mutsuzluğa, isteksizliğe yol açmaktadır. Pozitif düşünerek stresten uzaklaşmaya veya kontrol altına almaya çalışmak gerekmektedir.
Vücut Isısını Arttırmak
Sauna, hamam ve buhar banyosu yapmak, kan dolaşımını hızlandırarak vücuttaki ısının artışına neden olmaktadır. Bu da cinsel enerjinin artmasını ve isteksizliğe karşı etkilidir.
Kendinize Güvenmek
Düzensiz bir beslenme programı veya spor yapmama sadece dış görünüşünüzü olumsuz etkilememektedir. Aynı zamanda ilişki de alacağınız hazzın azalmasına ve isteksizliğe yol açmaktadır.
Benzer Yazılar
İktidarsızlığın Kaynağı Hangi Testler ile Belirlenir?
Sertleşme sorunsalı, penisin kadın cinsel organına girişine yeterli olmayan sertleşme ve bunun sürdürülebilmesinin yetersiz olduğu durumlardır.
Prostat ameliyatları sonrasında idrar kaçırma olayları olasıdır. Prostat tedavilerinde önemli olan hücrenin kanserli olup olmadığı veya bu tedavi boyunca uygulanan tedavilerdir.
İdrarın vücuttan dışarıya atılmasını sağlayan, penis ucu ile mesane arasında bulunan bağlantı borusuna üretra denir. Üretranın darlığı ise, idrarın mesaneden rahatça dışarıya atılamamasına ve haliyle idrarın mesanede birikmesine neden olan durumdur.
Böbreküstü bezleri böbreklerin üzerinde yer alan sarımsı endokrin sistem hormonlarını üreten bezlerdir.
Hamile iken cinsel yaşamın ne kadar sürdürülebilir olduğu anne adayları için en merak edilen ve onları en çok endişelendiren konuların başında gelir.
Orta yaşların sonuna doğru erkeklerde görülme riski artmaya başlayan prostat büyümesi, zamanında tedavi edilemezse böbrek yetmezliğine kadar giden bir dizi sağlık problemine neden olabilir.
Çocuklarda Gece Altına Kaçırma Nedenleri Nelerdir?
Tifo, sistemik bir enfeksiyon hastalığıdır. Bu hastalığa Salmonella typhi bakterisi sebep olur. İnsanlara özgü olan bu hastalıkta; karın ağrısı, yüksek ateş, şuur bulanıklığı, baş ağrısı gibi belirtiler ortaya çıkar.
Sistir, idrar yollarının iltihaplanması anlamına gelmektedir. Üreme sisteminde en sık gördüğümüz hastalıklardan birisi olan sistitin görülme oranı, kadınlarda daha yüksektir. Zamanında tedavi edilmemesi durumunda ise, böbrekleri de olumsuz yönde etkiler ve mesane ile böbreklerde kalıcı hasarlara yol açabilir.
