Bize Sorun

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Malnütrisyon Nedir?

Malnütrisyon Nedir?

Malnütrisyon kötü beslenme olarak tanımlanabilir. Geçmişte ise yetersiz beslenme olarak tanımlanmıştır. Malnütrisyon besinlerin veya besin gruplarının yetersiz veya fazla tüketilmesi ile oluşur. Bu hastalık iki gruba ayrılabilir. Yetersiz beslenme: Vücudun alması gereken kalori veya minerallerin alınamaması durumudur. Yaşa göre zayıflık, boyun kısa kalması gibi durumlara yol açabilir. Fazla beslenme: Aşırı kilolu olma, fazla protein alınması gibi durumlarda malnütrisyon durumuna yol açabilir. Bu durumda kişide obezite görülebilir.

Malnütrisyon belirtileri nelerdir?

Malnütrisyon belirtileri arasında, beslenme bozukluklarına bağlı değişiklikler görülebilir. Beslenmenin az kaldığı kişilerde belirtiler şöyledir:

  • Kilo kaybı görülmesi
  • Kas kütlesinde azalma
  • Göz çevresinde çökme
  • Karında şişme
  • Cildin kuruması
  • Halsizlik ve yorgunluk
  • Depresyon

Aşırı beslenme belirtileri nelerdir?

Aşırı beslenmenin sık belirtileri arasında obezite gösterilebilir. Fakat fazla besin tüketilmesi besinin tam karşılanması anlamına gelmez. Aşırı beslenmeye bağlı besinlerde eksiklikler görülebilir. Aşırı kilolu insanlarda A ve E vitamini fazlalığı görülmüştür. Bu durum kişilerin kalorili beslenmesi ile ilişkilendirilir. Aşırı beslenmenin değerlendirilmesi vücut kitle indeksi ile ölçülendirilebilir. Aşırı kilo birçok hastalığa sebebiyet verebilir. Bunlar arasında; diyabet, hipertansiyon ve kalp damar hastalıkları görülebilir. Bu yüzden fazla kiloların önlenmesi aslında birçok hastalığın önlenmesini sağlar.

Malnütrisyon neden olur?

Malnütrisyon çevresel ve ekonomik gibi veya tıbbi faktörlerin etkili olduğu bir problemdir. Bu problemler arasında birçok neden gösterilebilir. Bunlar; gıda güvencesinin olmaması, sindirim sistemi problemleri, aşırı alkol tüketimi gibi başlıca nedenler gösterilebilir.

Benzer Yazılar

Kışın Enfeksiyonlara Doğal Kalkan: Vitamin ve Mineral Deposu Besinler!
Kışın Enfeksiyonlara Doğal Kalkan: Vitamin ve Mineral Deposu Besinler!

Kışın Enfeksiyonlara Doğal Kalkan: Vitamin ve Mineral Deposu Besinler!

Devamı

Dünya Çapında 537 Milyon Diyabetli Var!
Dünya Çapında 537 Milyon Diyabetli Var!

Dünya Çapında 537 Milyon Diyabetli Var!

Devamı

Beslenme Alışkanlıklarınız Meme Kanseri Riskinizi Azaltabilir!
Beslenme Alışkanlıklarınız Meme Kanseri Riskinizi Azaltabilir!

Beslenme Alışkanlıklarınız Meme Kanseri Riskinizi Azaltabilir!

Devamı

Vitamin Takviyeleri Gerekli Mi?
Vitamin Takviyeleri Gerekli Mi?

Vitamin Takviyeleri Gerekli Mi?

Devamı

Aralıklı Oruç Diyeti ile Zayıflama Yöntemi!
Aralıklı Oruç Diyeti ile Zayıflama Yöntemi!

Aralıklı Oruç Diyeti ile Zayıflama Yöntemi!

Devamı

Ramazan Ayında Sağlıklı Kalmak İçin Öneriler!
Ramazan Ayında Sağlıklı Kalmak İçin Öneriler!

Herhangi bir sağlık problemi olmayan kişiler için, ramazan ayında oruç tutmanın, genel sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini hepimiz biliyoruz. Ancak ramazan ayında zaman zaman, ihmal edilen bazı davranışlar sağlığımızı olumsuz etkileyebilmektedir.

Devamı

Bağışıklığını Güçlendir Gripten Korun!
Bağışıklığını Güçlendir Gripten Korun!

Hastalıkları hafif atlatmanın en önemli yolu, doğal savaşçımız olan bağışıklık sistemimizi güçlendirmek!

Devamı

Sağlıklı Beslen Meme Kanseri Riskini Düşür!
Sağlıklı Beslen Meme Kanseri Riskini Düşür!

Sağlıklı beslenme, kadınlarda en sık görülen meme kanseri görülme olasılığını da düşürüyor!

Devamı

Göbek Yağlanmasına Etki Eden Faktörler
Göbek Yağlanmasına Etki Eden Faktörler

Son zamanlarda göbek bölgesinde meydana gelen yağlanma, önemli bir sorun olmaya başlamıştır. Lokal; yani bölgesel olarak tabir ettiğimiz bu yağlanma şikayeti, zayıf kadınların bile problemidir. Bu duruma neden olan faktörler arasında yüksek içerikli şekerli yiyecekler, hareketsizlik ve insülin dengesizliği yer almaktadır.

Devamı