Bize Sorun

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Malnütrisyon Nedir?

Malnütrisyon Nedir?

Malnütrisyon kötü beslenme olarak tanımlanabilir. Geçmişte ise yetersiz beslenme olarak tanımlanmıştır. Malnütrisyon besinlerin veya besin gruplarının yetersiz veya fazla tüketilmesi ile oluşur. Bu hastalık iki gruba ayrılabilir. Yetersiz beslenme: Vücudun alması gereken kalori veya minerallerin alınamaması durumudur. Yaşa göre zayıflık, boyun kısa kalması gibi durumlara yol açabilir. Fazla beslenme: Aşırı kilolu olma, fazla protein alınması gibi durumlarda malnütrisyon durumuna yol açabilir. Bu durumda kişide obezite görülebilir.

Malnütrisyon belirtileri nelerdir?

Malnütrisyon belirtileri arasında, beslenme bozukluklarına bağlı değişiklikler görülebilir. Beslenmenin az kaldığı kişilerde belirtiler şöyledir:

  • Kilo kaybı görülmesi
  • Kas kütlesinde azalma
  • Göz çevresinde çökme
  • Karında şişme
  • Cildin kuruması
  • Halsizlik ve yorgunluk
  • Depresyon

Aşırı beslenme belirtileri nelerdir?

Aşırı beslenmenin sık belirtileri arasında obezite gösterilebilir. Fakat fazla besin tüketilmesi besinin tam karşılanması anlamına gelmez. Aşırı beslenmeye bağlı besinlerde eksiklikler görülebilir. Aşırı kilolu insanlarda A ve E vitamini fazlalığı görülmüştür. Bu durum kişilerin kalorili beslenmesi ile ilişkilendirilir. Aşırı beslenmenin değerlendirilmesi vücut kitle indeksi ile ölçülendirilebilir. Aşırı kilo birçok hastalığa sebebiyet verebilir. Bunlar arasında; diyabet, hipertansiyon ve kalp damar hastalıkları görülebilir. Bu yüzden fazla kiloların önlenmesi aslında birçok hastalığın önlenmesini sağlar.

Malnütrisyon neden olur?

Malnütrisyon çevresel ve ekonomik gibi veya tıbbi faktörlerin etkili olduğu bir problemdir. Bu problemler arasında birçok neden gösterilebilir. Bunlar; gıda güvencesinin olmaması, sindirim sistemi problemleri, aşırı alkol tüketimi gibi başlıca nedenler gösterilebilir.

Benzer Yazılar

Sütüm Gelmiyor Diye Hemen Mamaya Başlamayın!
Sütüm Gelmiyor Diye Hemen Mamaya Başlamayın!

Sütüm gelmiyor endişesiyle hemen mamaya başlamak doğru değil.

Devamı

Doğanın Kaynağından Gelen Şifa: Maden Suyu
Doğanın Kaynağından Gelen Şifa: Maden Suyu

Doğanın Kaynağından Gelen Şifa: Maden Suyu

Devamı

Doğa Harikası 5 Besin İle Kışı Sağlıklı Geçirin!
Doğa Harikası 5 Besin İle Kışı Sağlıklı Geçirin!

Doğa Harikası 5 Besin İle Kışı Sağlıklı Geçirin!

Devamı

Yaza Sağlıklı ve Fit Girmek İsteyenlere Özel Diyetler
Yaza Sağlıklı ve Fit Girmek İsteyenlere Özel Diyetler

Değişim vakti! Mevsimler gelip geçerken doğanın bize sunduğu besinler dahi değişiyor. Biz de bu değişime ayak uydurmalı, beslenmemizi yeniden gözden geçirmeliyiz

Devamı

Bağışıklık Sisteminiz Kışa Hazır Mı?
Bağışıklık Sisteminiz Kışa Hazır Mı?

Bağışıklık Sisteminiz Kışa Hazır Mı?

Devamı

Yiyecekleri Yaz Aylarında Nasıl Saklamalıyız?
Yiyecekleri Yaz Aylarında Nasıl Saklamalıyız?

Sıcaklarının etkisini günden güne arttırdığı bu günlerde, besinlerimizi en sağlıklı şekilde nasıl saklarız?

Devamı

Koronavirüse Karşı Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin!
Koronavirüse Karşı Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin!

Hipokrat’ın dediği gibi “Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun”

Devamı

Ketojenik Diyet Sağlıklı Mıdır?
Ketojenik Diyet Sağlıklı Mıdır?

Ketojenik diyet vücudun enerji sağlamak için yağları kullandığı düşük karbonhidratlı beslenme şeklidir. Vücut enerji üretmek için glikoza ihtiyaç duyar.

Devamı

Kalitesiz Hurmalardaki Gizli Tehlike: Glikoz Şurubu
Kalitesiz Hurmalardaki Gizli Tehlike: Glikoz Şurubu

Kalitesiz Hurmalardaki Gizli Tehlike: Glikoz Şurubu

Devamı