Omuz Çıkığı Sanıldığından Daha Ağrılı Olabiliyor
Omuz çıkığı nedir?
Omuz eklemi; köprücük, kürek ve kol kemiği ile oluşan bir yapıdır. Bu yapı hareket konusunda üstünlük sağlar; ancak çıkış oluşma riski çok yüksektir. Son derece ağrılıdır ve kolun oynatılması zor bir hale gelir. Her yaşta gözlemlenmesi ile birlikte kırık, damar ve sinir yaralanmaları da gözlenebilir.
Omuz çıkığı tanısı nasıl konur?
Omuz çıkığı olan hastalar; şiddetli ağrı, kolu kullanamama ve omuz ekleminin olduğu bölgedeki şekil bozukluğu nedeniyle doktora başvurur. İlk basamak tedavi öncesinde röntgen çekimleri yapılır. Böylece; çıkık ve çıkığın yanı sıra mevcut kırıkların yönü belirlenir. Çıkık yerine yerleştirildikten sonra ilgili bölge yine röntgen çekilerek incelenir. Omuzun yerine yerleşmesi ile manyetik rezonans görüntüleme, yani MRI çekimi ile kemik ve özellikle yumuşak doku yaralanmaları, bağ, tendon ve labrum yaralanmaları değerlendirilir.
Omuz çıkığı ameliyatları ne kadar sürer?
Omuz çıkığı ameliyatları, çoğu zaman 1 saat sürer. Ancak, ameliyat öncesinde yapılacak hazırlık ve ameliyat sonrasında hastanın kendisine gelme süreçleri ile birlikte bu süre 2 saati bulabilir. Hastanın kendisini nasıl hissettiği, yatış süresini belirler. Durumuna göre 1 ya da 2 gün hastanede kaldıktan sonra, evine dönebilir.
Omuz çıkığını önlemek için neler yapmak gerekir?
- Omuz çıkığına neden olabilecek aktivitelerden uzak durulmalıdır.
- Düşmemeye dikkat edilmeli ve düşmeye neden olacak durumlardan kaçınılmalıdır.
- Omuz bölgesini çalıştıracak spor yapılıyor ise omuz uygun bir şekilde güçlendirilmelidir. Spor öncesinde yapılacak germe ve esneme egzersizleri ile ana spora hazır olunmalıdır. Spor çeşidine göre omzu korumak için gerekiyor ise koruyucu kıyafet giyilmelidir.
- Eğer; kişi daha önce omuz çıkığı yaşadı ise omzunu güçlendirmek ve tekrar eden omuz çıkıklarının önüne geçmek için Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünden seanslar alabilir.
Benzer Yazılar
Yaz aylarında spor yapmak için dışarıdaki açık mekanları seçiyorsanız; güneş ışınlarından çok etkilenmeyeceğiniz saat aralıklarını seçmelisiniz
Spor yapılırken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta;
Kemik tümörlerinin görülme sıklığı yaklaşık olarak %5’tir ve yaş ayırt etmeksizin herkeste görülebilir.
“Hiçbir ekipman gerektirmeyen, evde veya dışarıda yeni başlayan herkesin rahatlıkla yapabileceği denge egzersizleri; yalnızca kas-iskelet sistemi değil, tüm sağlığımız için faydalıdır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaya Hüsnü Akan, denge ile alakalı merak edilenleri açıkladı.
Topuk dikeni daha çok; ayağında şekil bozukluğu bulunan, sürekli olarak çorap
Diz eklemi; uyluk, bacak ve önde diz kapağı kemiklerinden oluşur.
“Bebekler büyümeyle birlikte 10 ve 18 aylar arası yürümeye başlar. Yürümeye başladıktan sonra çocuklarda ayakkabı ihtiyacı olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Dr. İftikhar Gurbanov bilgilendirdi.
Düzenli yürüyüş, sağlıklı ve kaliteli yaşam için vazgeçilmez bir aktivitedir.
Kemik yoğunluğu yaş ilerledikçe azalır. İlerleyen yaşlarda; kaza ile düşmek de, kemik yoğunluğunun ve dayanıklılığının azalmasına
Kas güçsüzlüğü kas hastalıklarının belirtileri içinde en yaygın olanıdır.
